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需要减肥方法,一个月瘦二十斤可以吗

发布:01-11分类: 减肥方法

姐姐,1个月20-30斤。苦你是肯定得吃,

1,吃药

2,每天只吃清水煮青菜,可以放盐。加维生素片。 能坚持住,差不多能到你的要求。

一个月瘦20-30的有,但这些人本身基数很大,都是200-300斤的胖子,

这个方法或许你可以尝试一下,因为我的朋友2星期瘦了10斤。 每天两根黄瓜和一个水煮鸡蛋,每天都是 不能吃别的,但是会非常辛苦,她连上楼的力气都快没了。 但是效果是在的,如果你能坚持就尝试一下吧。实在不行适当调节一下也是可以的


新婷美减肥胶囊很不错的减肥药,他是绿色纯中药胶囊,不用节食,不用运动就可以轻松减肥的,呵呵~这是我力推的减肥药,我就是吃这个成功减肥的,我吃了不到2个月减了31斤(呵呵~不错吧,我看到体重一直往下减,我真的很兴奋的,现在我的好多姐妹们都在吃那)哈哈~希望我的亲身体验能帮助你

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